26 Апреля 2019

Студент автодорожного факультета СПбГАСУ стал чемпионом Восточной Европы по стритлифтингу

Студент автодорожного факультета СПбГАСУ Владислав Гончаров стал чемпионом Восточной Европы по стритлифтингу. Молодой человек рассказал, почему отдал предпочтение именно этому виду спорта, как удается находить время на ежедневные тренировки и где можно заниматься стритлифтингом в Санкт-Петербурге. 

Интервью с Владиславом Гончаровым в университете о тренировках по стритлифтингу

Мы попросили Владислава Гончарова принести на фотосъёмку как можно больше своих наград

Что представляет собой стритлифтинг?

— Это очень молодой силовой вид спорта. «Международная федерация стритлифтинга» была образована в начале 2017 года в Москве.

Основные дисциплины — подтягивание на перекладине и отжимание на брусьях с дополнительным весом, который, как правило, прикрепляется к поясу спортсмена.

Как началось ваше увлечение стритлифтингом?

— У меня очень спортивная семья. Дед и отец — мастера спорта по пулевой стрельбе. Причем отец, Гончаров Андрей Юрьевич, даже завоевывал серебряную медаль на чемпионате России. Я тоже долгое время занимался стрельбой. Но в определенный момент появилась мечта добиться успеха в каком-то другом виде спорта. Сначала увлекся воркаутом, уличной гимнастикой. А потом, это было в 2015 году, увидел на страничке в соц. сетях у одного атлета пост о стритлифтинге. Заинтересовался. И начал заниматься.

Каких успехов удалось добиться за это время?

— Осенью 2018 года на своих самых первых соревнованиях в Санкт-Петербурге на Кубок Восточной Европы выполнил норматив кандидата в мастера спорта и взял первое место. Во время всероссийских соревнований в г. Иваново осуществил свое давнее желание, стал мастером спорта. Тогда подтянулся с отягощением 75 кг. и отжался на брусьях с дополнительным весом 92,5 кг. В этом месяце подтвердил результат на соревнованиях на Кубок Москвы. 

Сейчас я и сам организовываю соревнования как представитель регионального отделения по стритлифтингу

Как часто тренируетесь и сложно ли совмещать спорт с учебой в университете?

— Занимаюсь каждый день после занятий в университете — от 2 до 4 часов. Бывало, что и больше времени проводил в спортзале. Поначалу такой график давался нелегко. Но чуть позже это вошло в привычку. Конечно, бывает, что слишком устал и совсем не хочется идти в зал. Для этого у меня существуют «разгрузочные» дни, когда позволяю себе отдохнуть или заниматься не очень напряженно. Но трижды в неделю жесткие тренировки, которые не пропускаю никогда.

Наверное, есть какой-то особый режим питания для поддержания отличной физической формы?

— Нет, я ем все, но стараюсь, чтобы на тарелке была здоровая пища. Никогда не подсчитываю калории и не взвешиваю продукты.

Где в нашем городе можно заниматься стритлифтингом?

— Я тренируюсь сам и занимаюсь с ребятами в СПбГАСУ. Увидев, чего смог добиться я в результате тренировок, другие хотят сделать то же самое. Интересуются этим видом спорта не только парни, но и девушки. Например, к нам в секцию ходит Рябова Алина, которая уже выполнила норматив кандидата в мастера спорта.

Что дает вам спорт, кроме силы и выносливости?

— Дисциплину. Да, приходится жертвовать свободным временем. Но понимаешь, зачем все это, когда удается добиться поставленной цели. 


Беседовала Анжелла Семичева

✔ Узнайте больше о возможностях автомобильно-дорожного факультета, его кафедрах, лабораториях и специальностях в 2019 году

Факультеты

  • Факультет инженерной экологии и городского хозяйства
    Факультет инженерной экологии и городского хозяйства
  • Автомобильно-дорожный факультет
    Автомобильно-дорожный факультет
  • Факультет экономики и управления
    Факультет экономики и управления
  • Архитектурный факультет
    Архитектурный факультет
  • Строительный факультет
    Строительный факультет
  • Институт безотрывных форм обучения
    Институт безотрывных форм обучения
  • Факультет судебных экспертиз и права в строительстве и на транспорте
    Факультет судебных экспертиз и права в строительстве и на транспорте
Форма обратной связи:
Ваше имя:
Ваш e-mail:
Сообщение:
Введите код с картинки: Обновить картинку

Обновить картинку