Лёгкая атлетика

Тренер по лёгкой атлетике
КМС, старший преподаватель кафедры физического воспитания

Оксана Александровна Сафонова

Лёгкая атлетика – олимпийский вид спорта, включающий бег, ходьбу, прыжки и метания. Объединяет следующие дисциплины: беговые виды, спортивную ходьбу, технические виды (прыжки и метания), многоборья, пробеги (бег по шоссе) и кроссы (бег по пересечённой местности). Один из основных и наиболее массовых видов спорта. Лёгкая атлетика относится к числу популярнейших видов спорта, так как не требует дорогостоящих условий для занятий. Этим обусловлена её высокая распространённость. Соревнования проводятся как в личном первенстве, так и в командном.

Дисциплины лёгкой атлетики
Беговые виды (на дорожке стадиона)	Спринт	60 м • 100 м • 200 м • 400 м
	Средние дистанции	800 м • 1500 м • 3000 м • 3000 м с препятствиями
	Длинные дистанции	• 5000 м • 10 000 м •
	Барьерный бег	• 60 м • 100 м* • 110 м** • 400 м
	Эстафета	4×100 м • 4×200 м • 4×400 м •
Технические виды	Вертикальные прыжки: прыжок в высоту • прыжок с шестом • Горизонтальные прыжки: прыжок в длину •тройной прыжок Метания: толкание ядра • метание диска • метание копья • метание молота
Многоборья	семиборье* • десятиборье**
Спортивная ходьба	По дорожке: 10 000 м* • 20 000 м • 50 000 м** • По шоссе: 20 км • 50 км**
Бег по шоссе	10 км • 15 км • 20 км • полумарафон • 42км 195м

Сборная команда в нашем вузе была создана в 2003 году. Наша команда выступает во всех соревнованиях Санкт-Петербурга и представляет собой сильный и сплочённый спортивный коллектив СПбГАСУ. Сегодня занятия проводятся в спортзале №2 СПбГАСУ (Курляндская ул., д. 2/5, здание автомобильно-дорожного факультета). Их проводит старший преподаватель кафедры физического воспитания СПбГАСУ Оксана Александровна Сафонова. Студенты нашего университета участвуют в следующих соревнованиях: чемпионатах вузов Санкт-Петербурга (зима, лето), городском кроссе среди вузов, соревнованиях на приз первокурсника, эстафетном беге, городской универсиаде, марафоне «Белые ночи», Кроссе наций, Гонке героев. Пригашаем всех желающих и будем рады видеть вас в сборных командах нашего университета.

Спортивные достижения

Наша команда занимает места в первой десятке сильнейших вузов.

2-е место в кольцевой эстафете, посвящённой Дню Победы, 2015 год.

4-е место, Приз первокурсника, 2016 год.

2-е место в кольцевой эстафете, посвящённой Дню Победы, 2016, 2017 год.

1-е место в кольцевой эстафете, посвящённой Дню Победы, 2018 год.

Личные достижения спортсменов в отдельных видах лёгкой атлетики в 2018 г.: Егор Нам, 1-е место в прыжках в длину и 3-е место в тройном прыжке; Татьяна Нечаева, 3-е место в толкании ядра; Филипп Попов, 3-е место в мужском многоборье.

В 2018 году сборная команда по лёгкой атлетике в чемпионате вузов в общем зачете из 33 вузов заняла 6-е место.

Личные достижения спортсменов в отдельных видах лёгкой атлетики в 2019 году: Егор Нам, 3-е место в прыжках в длину и 3-е место в тройном прыжке на чемпионате вузов Санкт-Петербурга.

Общекомандное 7-е место.